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风高气爽的秋天往往会让患者忽略了对自己的护理。俗话说的好“多事之秋”，对高血压患者来说的确是个难熬的季节。在秋季舒张压还没有得到有效的控制时，气候忽冷忽热急剧变化，常引起患者全身血管收缩，脑血管壁压力骤然增高。受高压血流的冲击，会使血管壁内膜损伤，收缩和舒张的功能发生障碍，所以极易造成血管破裂而引起脑溢血。
由于天气突变会加剧脑溢血病的发生，所以，高血压患者平时要注意生活规律。除了做到及时治疗，保持身心健康，防止情绪激动、过度劳累和用力过猛外，还要根据天气变化适时调节活动场所、增衣添帽、改变饮食等方法来防止脑溢血的发生
假如患者在室外单衣活动，受寒冷高气压刺激作用，血管扩张受阻，是极易发生危险的。因此应当利用天气预报，在强冷空气到来之前，用调节环境和人体温度、湿度条件、改善血管功能等方法防脑溢血发生。
一旦有高血压病人突然发生脑溢血时，周围人员千万不要慌张，有药品时让病人头部抬高服药。无药品时在护送去医院的同时，要把病人抬高的头部适当固定，以防头部震动而加重病情;如果患者是位神志不清者，还要用手帕或纱布把病人舌头拉出，以防止舌头下坠，引起呼吸道阻塞，而酿成大错。
内容回顾：风高气爽的秋天往往会让患者忽略了对自己的护理。俗话说的好“多事之秋”，对高血压患者来说的确是个难熬的季节。在秋季舒张压还没有得到有效的控制时，气候忽冷忽热急剧变化，常引起患者全身血管收缩，脑血管壁压力骤然增高。受高压血流的冲击，会使血管壁内膜损伤，收缩和舒张的功能发生障碍，所以极易造成血管破裂而引起脑溢血。
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